Evoluția dragostei se începe de la cunoașterea de sine. Prin lectură pornim într-o călătorie înspre sine, pentru ca apoi să găsim starea de împăcare și echilibrul interior, una care se regăsește neapărat în relațiile interumane, și… care inevitabil duce la crearea familiei normale. „Top cărți” vă propune cărți-reper din domeniile spiritualității, psihologiei și dezvoltării personale.
- Haidt, Jonatha. Ipoteza fericirii. Armonia dintre știința modernă și vechea înțelepciune
Goana după bunuri materiale sau încercarea de a face lumea să fie așa cum vrem noi este precum o goană după vânt. Unele religii susțin că fericirea poate fi găsită doar în interior, prin detașarea de lucrurile exterioare și prin cultivarea unei atitudini de acceptare. Autorul spune că Viața este așa cum o interpretezi și starea ta mentală determină felul în care percepi lucrurile. Merită să lupți pentru unele lucruri, iar fericirea în parte din afara noastră dacă știm unde să căutăm. Lucrurile enorme nu le putem procesa, iar atunci când suntem blocați și limitați din punct de vedere cognitiv în prezența a ceva vast, ne simțim mărunți, neputincioși, pasivi și receptivi. Adesea simțim teamă, admirație, înălțare sau chiar un sentiment al frumosului. Prin faptul că ne blochează și ne face receptivi, minunarea ne înclină spre schimbare, motiv pentru care această emoție joacă un rol central în relațiile de familie. Iubirea și munca sunt vitale pentru fericirea ființelor omenești. Fericirea constă în asigurarea acestor conexiuni… Părinții pot modela înțelepciunea în propria viață și îi pot încuraja pe copii să se gândească la anumite situații, să analizeze alte puncte de vedere și să ajungă la un echilibru între sine și ceilalți.
- Liiceanu, Aurora. Soacre și nurori.
În orice cultură, familia are rolul central, dar nu fiecare acceptă să rămâi cu părinții, să locuiești cu ei sau să stai foarte aproape, spațial, de ei. Diferențele culturale la unele state sunt foarte mari. Spre deosebire de Anglia, în Italia soacrele sunt casnice și fiii lor petrec mult timp cu ele, vorbesc mult la telefon sau se văd des, nu pot lua decizii fără a cunoaște părerea mamei. Iar pentru căsătorie aleg o femeie ca mama lor, care să arate la fel ca ea, să gătească la fel ca ea, o înlocuitoare a mamei. Italiencele sunt exagerat de protectoare ca mame și nu le poți schimba. Stereotipul „soacră” există, chiar dacă o noră întră într-o competiție din care ei i se pare că iese victorioasă. Dincolo de faptul că realitatea reflectă nefericirea nurorilor, au și un rol de avertisment uneori, atunci când acestea își împărtășesc nu numai necazurile, ci și lecțiile de viață. Care sunt ele, aflați din acest volum foarte interesant!
- Levitan, Chana. Vreau să mă căsătoresc doar o dată.
Nimănui nu-i place să-și piardă controlul. Dacă simți că mergi împotriva impulsurilor tale raționale și a convingerilor juste, ar putea fi un semn că trebuie să-ți întărești limitele. Trebuie să înveți când să spui nu, să-ți respecți nevoile și să-ți păstrezi convingerile pentru a face ce este indicat. Când îți afirmi cu convingerile limitele, te simți bine în pielea ta; când dai dovadă de fermitate, ți se consolidează respectul de sine. E un proces ciclic pozitiv: cu cât respectul de sine e mai mare, cu atât îți va fi mai ușor să stabilești și să menții limitele. Pe măsură ce dobândești mai multă claritate asupra a ceea ce a mers greșit și de ce, vei dobândi mai multă fericire, pentru că acum ești echipat cu o bună cunoaștere. Aceasta îți va lumina calea ce duce spre viitoarea ta căsnicie fericită. Acum ești înarmat cu claritate în ceea ce privește greșelile din trecut, dar și cu claritatea pe care o vei dobândi adresându-ți cele 10 întrebări din această carte, înainte de a te implica în viitoarea ta căsnicie.
Recomand!
- Cohen, Alan H. Iubirea ca o țeapă. Mic tratat de reușită în amor.
Cartea e veche, cu o tematică foarte actuală! Autorul a zeci de volume și CD-uri motivaționale, foarte cunoscute și apreciate, traduse în peste douăzeci de limbi. „Dedicată femeilor, bărbaților, rudelor și prietenilor care mi-au fost valoroși parteneri de lecții în drumul meu spre dragoste”. Crezi că soarta e nedreaptă cu tine? Că ai ghinion în dragoste? Ai sentimentul că nu există relația perfectă și că iubirea e doar un mit? Autorul dezvăluie cu mult umor de ce dai greș în amor. Oferă sfaturi practice despre cum poți afla cine este omul potrivit pentru tine, arată că e bine să te schimbi pentru ca viața ta să se schimbe.
Nu trebuie să demonstrați nimic, nimănui. Relațiile reale vorbesc pentru sine și nu au nevoie de publicitate nici din partea ta, nici din partea altora. Cu cât încercați mai mult să-i convingeți pe alții de ceva, cu atât mai mult încercați de fapt să vă convingeți pe dumneavoastră înșivă. Și astfel revenim încă o dată la extrem de important subiect al autenticității. Înainte de a porni spre altar, întrebați-vă ce anume ați face dacă nu ar exista nimeni să vă privească. Dacă vă folosiți relația ca pe o declarație personală, socială sau politică, această ipocrizie se va întoarce împotriva ta la un moment dat… În multe culturi, căsătoria a fost, în decursul timpului determinată politic, social, economic, religios…. Deși iubirea romantică are capcanele ei, cel puțin pune pe primul plan alegerea din inimă, în detrimentul datoriei dictate din exterior. Datoria pe care o aveți față de propriul suflet o depășește cu mult pe cea determinată de vinovăție. Spuneți „Da” fiindcă iubiți sau nu spuneți nimic.
- Hicks, Ester și Jerry. Legea atracției / fundamentele învățăturilor lui Abraham.
Există un factor de timp datorat Legii Atracției. Tot ce se aseamănă se atrage. Așa că orice gând pe care l-ați activat acordându-i atenția voastră, se intensifică. Cel mai adesea, nu vă dați seama de tiparul conform căruia gândiți până când gândurile voastre nu ajung să se manifeste efectiv în viața voastră, deoarece v-ați dezvoltat obișnuințele treptat, de-a lungul unei mari perioade de timp. Și, deși este posibil, chiar după ce s-a manifestat ceva nedorit, să vă concentrați și să-l transformați în ceva ce doriți, este mult mai dificil de făcut odată ce el s-a materializat: O reală directivă a gândurilor spre faptele pozitive. Nimic nu poate întra în viața voastră fără ca voi să-i fi acordat atenție. Dacă observați totul cu privire la cineva, atunci chemați toate acele aspecte în viața voastră. Dacă acordați atenție doar lucrurilor care vă plac cel mai mult la acea persoană, atunci veți chema în viața voastră numai acele aspecte. Voi atrageți tot ceea ce este legat de acea persoană – pentru că nimic nu poate întra în viața voastră fără ca voi să fi atras… Adevărată deducție a atracției, un important factor în relațiile omenești. O lectură spre minte pozitivă!
- Gratch, Alon. Dacă bărbații ar vorbi… 7 chei pentru înțelegerea psihologiei masculine.
Își doresc bărbații ca prietenele și soțiile să-i înțeleagă? Bineînțeles. Poate această carte să consolideze această înțelegere? Desigur. Este un motiv de sărbătoare faptul că un autor promovează reflecția și empatia în locul nimicurilor și înșelăciunilor publicitare? Categoric. Dacă bărbații ar vorbi… nu își tratează cititoarele de parcă ar fi complet proaste. Nu îi înfățișează pe bărbați ca fiind preocupați numai de propria persoană, obsedați de sex, comportându-se ca niște copii atunci când e vorba de poziția lor…
Această carte este diferită… Gratch explorează cu multă îndemânare rădăcinile celor mai profunde sentimente ale bărbaților… și surprinde corect felul în care suntem învăluite de ele. (Steve Friedman)
Așa cum se demonstrează în carte, slăbiciunile noastre pot deveni punctele noastre tari – și invers, fapt pe care e bine să-l ținem minte atunci când ne evaluăm sau îi evaluăm pe ceilalți. În cazul unei evaluări la locul de muncă cineva poate obține punctaj mare la „respectare” și punctaj mic la „stabilirea priorităților”. Problema este că acestea sunt două laturi ale aceluiași caracter – persoana poate fi cineva înclinat mai degrabă spre detalii decât spre imaginea globală, cineva care are puterea de a alege între a vedea pădurea și a vedea copacii, dar oare această persoană poate fi perfectă, ca să le vadă pe amândouă? Tot așa, atunci când avem o întâlnire, îi putem da partenerului note mari la cum arată și note mici la inteligență (sau invers), ca să decidem, în final, că nu dorim să le luăm la pachet defectele cu calitățile. Există însă și situația în care nu avem de ales, căci partenerul este, probabil, cineva care a lucrat de dezvoltarea aspectului fizic, în detrimentul inteligenței. Din punct de vedere, psihologic, această afacere „la pachet” este întotdeauna aplicabilă mijloacelor noastre de apărare, care ne sunt cei mai buni aliați, dar și cei mai de temut inamici…
Deci, aspectul sau inteligența, în relații? – Citiți din carte… Bărbații dacă ar vorbi…
Recenzii / referințe de la Svetlana Vizitiu, Impresii din viață și cărți, mai, 2024
A încărcat mașina-automat cu rufe la muiat și la spălat.
În special, pentru copii. Tu, te vei cufunda în lucrul tău. Mereu, ne vor lipsi finanţele. Şi tu, vei începe să te iriţi: într-o zi, mă vei întreba supărat, pe ce îmi cheltui banii. Pentru a menţine pacea în familie, voi începe să i-au cu împrumut şi să întorc datoriile, fără să-ţi dau de ştire. Se cam îndesesc neînţelegerile şi certurile: „iarăşi, vesela e murdară”, ”cine „aşa” educă copiii”, ”veşnic, n-are cine arunca gunoiul”… De la servici, vei începe să revii „extenuat”. Într-o seară, întrând în casă, fără să-ţi lepezi paltonul, te vei porni direct la bucătărie şi cu o faţă încruntată, vei arunca o privire în frigiderul pustiu, ş-apoi, demonstrativ, te vei întinde pe o canapea, cu un ziar.
Impresii din viata si carti / Svetlana Vizitiu 